Tu evaluacion sobre desempeno en el labor llega asi como seria reluciente. No obstante, hay un area que “necesitas mejorar”. Dias luego, ?en que parte piensas?
Lo desfavorable, por caso. Una parte sobre ti sabe que seria ridiculo dejar que ese aspecto te moleste. Despues sobre cualquier, Tenemos abundante mas bueno que malo ahi, pero da la impresion que nunca puedes evitarlo.
Desafortunadamente, hacemos lo mismo en nuestras relaciones romanticas. Todos tenemos un sesgo sobre negatividad o disposicion a centrarnos en los angulos menos positivos de estas experiencias. Lo cual nos realiza mas criticos con la trato de lo que deberiamos acontecer. Damos por apoyado las excelentes instantes y se convierten en la pieza subestimada sobre nuestra conexion. No obstante, ?que pasa con los problemas? Se destacan. Las comentarios insensibles, las estados de animo y el desorden de la pareja captan toda la interes.
Combina lo cual con una conexion que ha perdido un poco de su chispa, asi como es complicado notar alguna cosa mas que las problemaso describe Daniel Kahneman en Thinking, Fast and Slow (meditar agil, meditar despacio), tendemos a ver solo lo que esta exacto frente a nosotros y pasamos por elevado lo que no esta alla en este segundo. Cuando las dificultades son todo lo que ves, da la impresion que eso seria todo lo que es tu contacto.
10 pilares de la relacion de pareja potente
Sobre hecho, poseemos una tendencia tan potente a conseguir las cosas malas que tambien podemos manufacturar inconvenientes que nunca Hay. Un analisis publicado en Science sugiere que si nuestra relacion nunca goza de inconvenientes relevantes, es mas probable que tomemos lo que muchas vez se considero un inconveniente menor y sintamos que seria mas complicado.
Cuando pasamos nuestro lapso preocupandonos por las cosas equivocadas, no tenemos tiempo para apreciar lo que va bien. Esto no solo obliga que la perspectiva sobre la conexion esta sesgada, igualmente implica que estamos perdiendo la oportunidad valiosa. En caso de que bien trabajar en los problemas es una maneras de incrementar una comunicacion a generoso plazo, es igualmente relevante considerar sobre las buenas cualidades sobre tu pareja asi como los angulos positivos de su conexion. Seria mucho mas facil arreglar las dificultades cuando aprecias cuanto de tu contacto debido a va bien MeetNiceRussian pruebas.
Los pilares de estas relaciones saludables
De Canjear tu panorama, comienza prestando mas amabilidad a las facetas sobre tu comunicacion que son estables, consistentes y comodas. Esos puntos de el status quo, pacificos asi como libres de dramas son sencillos sobre despreciar, pero son fuentes de resistencia.
A continuacion se presentan 10 pilares de estas relaciones sano que investigaciones sugieren que son clave de un vinculo satisfactorio y duradero. Es probable que gran cantidad de de aquellos esten presentes en tu propia comunicacion; separado precisas efectuar una pausa asi como adoptar nota.
- Puedes ser tu similar. Tu asi como tu pareja se aceptan debido a que son; nunca intentan cambiarse el individuo al otro. Puedes Solamente acontecer tu exacto y explicar tu verdadera identidad desprovisto preocuparte si tu pareja te juzgara. Eso es eficaz porque las parejas que se aceptan tienden a quedar mas satisfechas con sus relaciones.
- Son superiores amigos. En muchos sentidos, tu pareja romantica seria tu conveniente amigo asi como tu eres el suyo. Esas son buenas novedades por motivo de que investigaciones sugieren que las parejas romanticas que enfatizan la intimidad tienden an estar mas comprometidas y experimentan mas gratificacion sexual. Las relaciones romanticas que valoran la afinidad enfatizan el apoyo emocional, la intimidad, el simpatia asi como el sustento de un vinculo intenso. Ademas se enfocan en dar satisfaccion las exigencias relacionadas con el cuidado, la seguridad y el companerismo.
- Te sientes comodo asi como cercano. Acercarse a alguien nunca todo el tiempo seria facil. Aunque en su comunicacion, han superado eso y se sienten muy comodos compartiendo sentimientos, confiando el individuo en el otro y estando emocionalmente intimos. Incluso si la vulnerabilidad puede ser un desafio en ocasiones, has aprendido a confiar en tu pareja asi como ver que te sobre mas. Ahora no pones muros emocionales asi como nunca te preocupas constantemente por la partida sobre tu pareja, lo que proporciona la emocion sobre estabilidad.
